Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit 2026 startet mit Auftaktveranstaltung
Vom Samstag, 10. Oktober, bis Dienstag, 20. Oktober 2026, findet die dritte „Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit“ statt. Zahlreiche Veranstaltungen beschäftigen sich mit psychischer Gesundheit und einem vorurteilsfreien sowie gleichberechtigten Umgang mit Menschen, die von einer psychischen Erkrankung betroffen sind.
Die offizielle Auftaktveranstaltung findet bereits am Freitag, 9. Oktober, von 17 bis 19 Uhr im Schönen Saal des Nürnberger Rathauses, Rathausplatz 2, statt. Im Mittelpunkt steht die seelische Gesundheit über verschiedene Generationen hinweg. Interessierte sind zu dem Abend eingeladen.
Persönliche Erfahrungen und fachliche Perspektiven
Den Auftakt gestalten Menschen mit eigener Erfahrung psychischer Belastungen. In etwa fünfminütigen Poetry- und Erfahrungsbeiträgen berichten sie aus ihrer persönlichen Perspektive. Dabei werden auch psychologische Begriffe und Symptome verständlich gemacht. Kurze fachliche Erläuterungen ordnen die Beiträge ein.
Den fachlichen Teil übernimmt Dr. med. Dominika Mahr, Oberärztin für Psychiatrie und Psychotherapie am Klinikum Nürnberg, Campus Nord. Sie engagiert sich außerdem im Vorstand und in der wissenschaftlichen Leitung des Nürnberger Bündnisses gegen Depression e. V.
Sie stellt therapeutische Perspektiven vor und beschäftigt sich mit der Frage, was Menschen durch herausfordernde Zeiten während einer psychischen Erkrankung tragen kann.
Zum Abschluss geht es im moderierten Gespräch um das Thema „Psychische Gesundheit und Stadtgesellschaft“. Gesprächspartnerin ist Britta Walthelm, Referentin für Umwelt und Gesundheit der Stadt Nürnberg.
Informationskampagne erklärt psychologische Begriffe
Ein Schwerpunkt der diesjährigen Aktionswoche ist eine stadtweite Informationskampagne. Sie soll psychologische Begriffe verständlich machen, Wissen vermitteln und Hemmschwellen im Umgang mit psychischer Gesundheit abbauen.
Im Mittelpunkt stehen sechs Begriffe aus Psychotherapie und Psychologie: Kongruenz, Validierung und Resilienz beschreiben positive psychische Ressourcen. Rumination, Dissoziation und Prokrastination stehen für Muster oder Schutzmechanismen, die Menschen belasten können.
Die Begriffe werden während der Aktionswoche an verschiedenen Orten in Nürnberg sichtbar. Dazu gehören City-Light-Boards, Bildschirme im öffentlichen Nahverkehr sowie Postkarten, die unter anderem in Kulturläden, gastronomischen Betrieben, Arztpraxen und Apotheken ausliegen.
Die sechs Begriffe stehen dabei stellvertretend für unterschiedliche Aspekte seelischer Gesundheit und psychischer Erkrankungen und bilden zugleich thematische Schwerpunkte der Aktionswoche.
Ausstellung zur psychischen Gesundheit junger Menschen
Begleitend zur „Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit“ zeigt das Gesundheitsamt in seinem Gesundheitsstudio in der Burgstraße 4, 2. Stock, die Ausstellung „YOUth Mental Health Matters“.
Die Ausstellung stellt die psychische Gesundheit junger Menschen in den Mittelpunkt. Entwickelt wurde sie vom Verein Mutmachleute e. V. Sie verbindet persönliche Erfahrungsberichte junger Menschen mit fachlichen Impulsen aus Psychologie und Sozialer Arbeit.
Die Ausstellung entstand im Rahmen eines partizipativen Projekts, bei dem junge Menschen ihre eigenen Erfahrungen, Gedanken und Perspektiven eingebracht haben. Ein gemeinsames Fotoshooting in Berlin war ebenfalls Bestandteil des Projekts.
Öffnungszeiten der Ausstellung
„YOUth Mental Health Matters“ kann während des gesamten Veranstaltungszeitraums im Gesundheitsstudio des Gesundheitsamts besucht werden. Die Ausstellung ist montags bis freitags von 8 bis 11.30 Uhr sowie von 13 bis 16 Uhr geöffnet.
Das Gesundheitsstudio befindet sich im 2. Stock des Gesundheitsamts in der Burgstraße 4 und ist barrierefrei zugänglich.
Informationen zur Aktionswoche
Die dritte „Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit“ bietet vom 10. bis 20. Oktober verschiedene Möglichkeiten, sich mit psychischer Gesundheit auseinanderzusetzen, Informationen zu erhalten und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Weitere Informationen sowie den Veranstaltungskalender gibt es auf der Webseite des Gesundheitsamts Nürnberg.
Friederike Lober – Rezensentin und Redakteurin bei TVüberregional.de
Friederike Lober schreibt Buchrezensionen, redaktionelle Beiträge und begleitet Bücher, Autorinnen, Autoren sowie ausgewählte gesellschaftliche Themen mit Feingefühl und journalistischem Blick.
E-Mail: lober.tvueberregional@gmail.com
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Darüber hinaus schreibt Friederike Lober Buchrezensionen und stellt interessante Bücher und Autorinnen und Autoren vor. Auch redaktionelle Beiträge zu ausgewählten gesellschaftlichen Themen gehören zu ihren Schwerpunkten.