Ein Korb voll mit gesunden Tipps

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Das erwartet dich mit dem Zugang zur 5-Elemente-Akademie
und diesem umfangreichen Wissenstool in den 12 Monaten des Jahres. 

Für Obst und Gemüse jeden Monat einen Saisonkalender
Empfehlungen zu den Kochmethoden der aktuellen Jahreszeit
Jede Menge Rezepte im Download
NEU !!! Einige Rezepte zusätzlich auch für den Thermomix
Rezept-Videos zum schnellen Nachkochen
Vorrats- und Einkaufs-Tipps, Geschenk-Ideen aus der Küche
Altes Wissen z.B. Kloster-Medizin, Hildegard von Bingen uvm.
Übungen für Körper, Seele & Geist
Meditation,  Entspannungs – und Bewegungsübungen
Energie-Tankstelle für Herz und Seele
Lebensweisheiten und Mutmach – Geschichten
Stoffwechsel-Turbos durch Kräuter – und Gewürze Portraits
Einblick in die Welt der 5 Geschmackrichtungen
Basis – Wissen der 5 – Elemente Lehre
Zusammenhänge von Ernährung und Psyche
 
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