Kick´n Box Kurse im Fit-O-Drom Walldorf, Dienstags 20.00 – 21.00 Uhr

KURSPLAN Frühjahr / Sommer 2019

Kick’n Box
Spaß und Fitness aus dem Thai & Kickboxen für
Damen & Herren, die sich durch moderates
Kampfsporttraining fit halten möchten.

Für Einsteiger geeignet!

Kick’n’Box Kampfsport für Junggebliebene ist Ausdauer und Muskeltraining mit den Grundtechniken des Muay Thai (Thaiboxen) bzw. Kickboxen.

Der Gedanke ist es ehemaligen Kampfsportler, Späteinsteigern oder einfach nur Fitness- bzw. Kampfsportinteressierten die Möglichkeit zu geben in einer lockeren, angenehmen Atmosphäre zu trainieren.

Der Focus liegt auf Fitness-Training ohne Sparring. Es wird allerdings mit der üblichen Trainingsausrüstung – Sandsack, Pratzen, Boxhandschuhen geübt.